寺院兴起禅修热 都市白领寻释放压力成主要学员

禅在人间

大佛寺开Q群，发飞信；光孝寺办官网；南华寺开讲座，印书刊，禅修正向喧嚣尘世提供安宁的庇护

“修行热”不仅仅发生在广州和韶关，禅修正成为一种趋势，在全国范围内兴起。

今年8月，深圳弘法寺佛学院首期大学生禅修营开营；武汉归元禅寺举行“禅语释人生”的暑期禅修活动；嘉兴香海禅寺则连续两年举办了名为“清凉禅韵”的青年禅修营；重庆华岩寺开展“周末禅修”、“禅修夏令营”等活动；成都文殊院进行了禅修体验营……

“广州禅修旅游活动”的主办单位之一、广东国旅假期有关人士表示，“针对现代人愈发沉重的社会压力，将修身养性的禅修与休闲旅游相结合的禅修旅游，价值很大。”

在迷茫的时候，伤心的时候，压力在肩的时候，很多繁忙的都市人想到了修行。一位湖北的香客说，“我很享受修行的感觉，修行永远会给我庇护，在我需要的时候。”

广东的禅修通常都是免费的。大师更希望的是能够用最简单的方法弘扬佛法，“我们讲的任何道理，都是为了让对方明白，不是证明自己。”

现代的寺庙都采用新型的方法传播佛法，大佛寺开Q群，发飞信；光孝寺办官网，行暑修；南华寺开讲座，印书刊……禅修正向喧嚣尘世提供安宁的庇护。

某知名寺庙方丈表示，禅修并不等同于“灵修”，“灵修”带有更多的遁世思想，而禅修更多强调积极地面对生活。“用八个字概括，出世之心，入世之事”。

方丈表示，禅修和印度瑜伽有相似之处，都有通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能。

坐禅同瑜伽姿势都是运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。项仙君张明萌 徐甘爱