103岁老人的长寿秘诀：常年喝井水洗冷水澡(图)

父子俩相谈甚欢。袁晓敏 摄

商报记者 | 袁晓敏 实 习 生 | 蔡惠君

厦门网-厦门商报讯 百岁老人最喜欢喝冰凉的井水，一年四季坚持洗冷水澡。昨日，在新店镇炉前村，记者见到魏天注老人时，他正安详地坐在屋子里大门边的木质椅上。这位出生于1909年6月6日，现已103岁的老人仍然精神矍铄，在微凉的秋风中还穿着夏季的短衬衫。

生活自理从不挑食

魏进天是老人的第二个儿子，今年60岁。据他介绍，老人育有两儿四女，四个女儿前几年去世了。现在，老人每个月轮流在两个儿子家里住。虽然103岁了，但老人的生活仍然可以自理，偶尔还到附近小店里买零食给小孩子吃。老伴去世后，被子或衣服破了，老人都坚持自己缝补。平时，家里煮什么，老人就跟着一起吃，从不挑食。老人还会抽烟喝白酒，偶尔会跟儿子要跟烟抽。“他还喜欢吃肉，只要肉炖久一点，他都能吃得动。”

村里老一辈的人都亲切地叫他“油条注”。原来老人年轻时，一直做炸油条的生意，经常挑着担子在附近村庄叫卖。因为他的油条炸得香，人也很谦和，乡亲们就给他起了这个亲切的外号。

年幼时到南洋讨海

三年前老人听力就开始逐渐衰退，现在要跟他讲话，必须凑近他的耳朵大声说，他才听得见。虽然耳背，但老人喜欢说话，特别爱讲自己年轻时候的故事。“他可能听不见别人讲些什么，但是头脑非常清楚。”魏进天说，说话也是老人和外界沟通的渠道。

老人告诉记者，他自幼丧父，5岁时就跟着叔叔一起生活，叔叔一家待他很好，所以他一直心怀感激。12岁时，他就跟着叔叔到南洋讨海。“头几次刚出海讨鱼的时候，海上风浪不停咆哮，有时还刮龙卷风，我很害怕。后来才慢慢适应，就一直在南洋捕鱼。”说起往事，老人神采奕奕，嗓音洪亮。

冬天也用井水擦身

至今，老人一直保持着年轻时的习惯，用冷水洗澡，把井水当开水喝。记者看到，魏家门外就有一口井。家里人不让他喝井水，但又拗不过他，只好亲自把井水盛好端给他。

老人还经常在井边洗澡，即便是冬天也经常自己弄井水，用毛巾沾着井水擦洗身子。魏进天告诉记者，每次看到老人在井边洗澡的时候，都是一副很享受的样子，家人也只好随着他了。“父亲一年四季都是这样，而且不怕冷，冬天穿的衣服也不多。也许这就是他身体健康的原因之一吧。”